老年人自由选择护肤品，首先要自由选择营养型的，这样才干让肿胀、有皱纹、皮下脂肪增加、汗腺及皮脂腺衰退的皮肤减慢凋亡的速度。此外，老年人还市场需求保守、敏感度较低，不具备更进一步防止皮肤皮脂、水分萎缩并确保皮肤弹性的护肤品。　　保健品招商网指出“肺主皮毛”，皮肤和毛发的安康情况，与呼吸系统情况有一定关系。老年人肺气较强，常感风寒，若肺气虚而无法宣发卫气、津液于皮毛，不只对呼吸系统疾病抵挡才能很弱，而且皮肤更容易焦枯失泽，人也变得凋亡。

　　根据保健品招商专家的准则，护肤应先护肺。许多精致水果，含有人体所需的多种营养物质，能滋阴养肺、润燥生津，应当多不吃。

食疗用的润肤中药首先要托百合和黄芪，百合能清肺润燥、滋阴清热解毒;黄芪所含多种氨基酸，能增进皮肤的新陈代谢，增进血液循环，变革皮肤抗病力，使皮肤鲜美、健身。中老年女士可每天喝一碗百合枸杞粥，一杯黄芪茶。

　　老年朋友无妨试试面部运动，即自我头面部美容。皮肤凋亡是由于血液循环减少，皮脂黏液增加，弹性消退等要素惹来，因而，老年朋友每晚坚决做到皮肤美容，能用晚霜或美容膏，在脸部颈部不作环形美容，力度不要过大，能减缓皮肤新陈代谢，减少皮肤的光润度，起着活血养颜的起到。

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