文丨王婷婷如果孩子结果泛起严重偏科、结果严重下滑或者甚至发生了厌学情绪？列位爸妈，你们首先想到的对策是什么？换家培训机构吗？换个领导老师吗？要不，继续加重课外领导的量吗？也许这些措施能有点效果，可是许多时候，可能适得其反。因为孩子的结果泛起问题，外貌看是娃娃学习的问题，但其实深条理剖析，可能是娃娃心理出了问题，尤其是青春期阶段的娃娃——他们的许多发展问题、学习问题，归根结底都是心理问题。成都实外新都五龙山学校（以下简称“实外五龙山”）初中女生芮芮（应受访者要求假名）就履历了这样一个典型的历程——三年前，芮芮是一个自卑内向、自我怀疑、结果偏科的女孩。

三年后，芮芮酿成了一个自信乐观、热情开朗、结果频频刷新纪录的阳光女孩。而这一切庞大的改变，心理老师陈盈羽的资助功不行没。▲陈盈羽：心理学硕士，国家二级心理咨询师，中级沙盘游戏咨询师事实上，在实外五龙山，像芮芮一样发生庞大转变的同学并不是个例。建校三年来，实外五龙山心理咨询室共接待了500多人次学生咨询，累计提供心理服务25000分钟。

值得一提的是，除了有学生发生转变外，实践证明，实外五龙山的心理老师在陪同孩子发展历程中，自身的教育教学能力也获得了有效的提升，同时也获得了不可胜数的耀眼结果。好比：在最新宣布的 2020年新都区第六届中小学心理康健教育优质课赛课教学设计及决赛获奖名单中，团长看到，实外五龙山学校心理老师——陈盈羽和喻琳玮，划分以《灯塔之光，照亮前行——探索我的价值职业观》《穿越时空遇见十年后的自己》等课题，包揽了两个一等奖、一个二等奖和一个三等奖，位居全区前列。一张小茶几，几组绿色小沙发，四周被白色的墙面包裹着，关上门，这间温暖而宁静的小屋，正是实外五龙山心理咨询室。

“我们每年接待的学生咨询量高达两百多人次，一到中午基本都是满的。”实外五龙山心理老师陈盈羽说。

青春期是一个很敏感的发展阶段，也是娃娃走向成年的过渡阶段。为了给青春期的孩子做正确的心理疏导，实外五龙山从建校伊始，就坚持为每个班级每周至少开设一节心理教育课。

凭据各年级学生年事段的差别，心理教育课程的详细内容也有所差别，老师会有偏重性地从“适应情况—认识自我——人际关系——学习方法——情绪治理——生涯计划”六大板块展开教学。三年下来，心理教育课已经成为学生们最接待的课程之一。陈盈羽说，“经常有孩子跟我探询，下一节心理教育课是什么时候、上什么内容，甚至另有不少学生花休息时间来心理咨询室，大到发展烦恼，小到生活细节困扰，都敞开心扉地和我交流。

”初三女孩芮芮就是前来咨询的其中一个学生。芮芮甚至不愿回忆起三年前的自己，因为从小学开始数学严重偏科，甚至一度认为初中学习也会因数学会是灰色的。“小学不管再怎么努力地刷题，都无法在数学这一科上取得进步，甚至发生极强的挫败感。

”芮芮说，正因为对数学提不起精神，兴趣索然，也导致其他学科结果也越来越差的恶性循环。在月朔第一节心理教育课上，陈盈羽分享了自己当初由于偏科严重，发生厌学情绪，这引起了芮芮的共识。

在仔细听完她如何一步步克服难题，并取得好结果的故事，芮芮被陈盈羽老师深深圈粉。经由一番猛烈的思想斗争，芮芮抱着试试看的态度走进了心理咨询室，向陈盈羽袒露了心田的焦虑。“她才来的时候，我特别心疼她。

因为数学偏科，她与人来往总小心翼翼，想学好数学可是力有未逮，加上其他同学或多或少的讽刺——‘那么认真有什么用，还是考欠好数学？我不用学都比你考的好……’逐步地，芮芮变得越来越自卑内向。”陈盈羽回忆道。为了资助月朔的芮芮恢复数学信心，陈盈羽用了三步。首先，稳定芮芮的情绪，让她看到一切努力都是会有效果的、值得的，任何人都值得被别人“温柔看待”；其次，建设芮芮的自信，由于外界因素的打击，她会发生自我怀疑、自我否认，以为“人间不值得”，所以最关键的一步就是恢复自信心；最后，坚定芮芮的目的，让她明确努力是个历程，效果或许没有预期的效果好，可是，一定是今天比昨天好，明天比今天好，一天比一天好！在陈盈羽的多次谈心后，芮芮对数学的热情逐步恢复，在学习上的自信心也一点一滴被建设起来。

为了更好地学习，她还制定了数学计划，花大量时间去钻研训练，遇到不懂的问题就实时去请教老师。长此以往，她感受自己终于“开窍”了！数学结果大幅提升，甚至频频压倒一切。现在的芮芮，“阳光、自信、乐观、开朗、大方”成为了她的代名词。

事实上，像芮芮一样的学生，在实外五龙山并不是个例。在实外五龙山的心理咨询室，记载了许多孩子的喜怒哀乐——X同学家里有三个孩子，作为老大，以为没有受到怙恃的关爱和关注，眼里只看到了怙恃对他的忽视。心理想法逐步积压起来，X同学变得越来越关闭自己，无心学习。

陈盈羽多次与他谈心后，资助他逐渐消除了对怙恃的抵触情绪，逐步打开自己，发现自己在怙恃心中也是被需要的宝物；同时，陈盈羽也跟X同学的怙恃实时举行电话相同和面谈，让怙恃在看待孩子上只管“一碗水端平”。从现在X同学每周返校的状态来看，笑容也越来越多了，学习上也越来越进步了。

Z同学和W同学是很要好的朋侪，两小我私家险些形影不离。但某一天开始，Z同学发现，W同学和C同学开始走进，两人行徐徐酿成三人行。

所以，Z同学失去宁静感了，以为自己多余了。在陈盈羽的耐心启发下，“友谊就像沙一样，抓的越紧流逝的越快。

每小我私家都是一个独立的个体，有选择的权利和自由，大家应该给予相互的空间和自由。”现在，Z同学、W同学、C同学三小我私家也成为了很好的朋侪，Z同学再也没有诉苦过了。

……据相识，实外五龙山打造的心理咨询室，对全体师生开放。通过沙盘游戏、心理测评、情绪宣泄、音乐放松、团队领导等设施，为师生提供人际关系协调、心理卫生保健、压力与挫折应对、考前焦虑缓解等咨询、领导服务。▲ “心中有梦，为心赋能”初三考前心理团辅陈盈羽告诉团长，在咨询中发现，亲子关系、人际来往、学业压力，这三类名列“实外五龙山学子青春期发展烦恼”前三名。

“我最大的感动就是，看到同学们情绪降低地进来，最后面带笑容地走出去。”在陈盈羽看来，许多孩子愿意来心理咨询室吐露心声，是以为在这里很放松，老师可信任，能完完全全走近他（她）、陪同他（她）、去明白他（她）的感受。”据实外五龙山校长路跃先容，在充实看护学生学习、兴趣的同时，实外五龙山把学生的心理康健提到了重要位置。“根据要求，学校心理老师和学生的配比是1:1000，但实外五龙山的配比是1:600，远远高于划定水平。

”▲“引发潜能，逾越自我”高三考前心理团辅现在，实外五龙山心理组共有国家二级心理咨询师3人。学校始终贯彻“阳光心态、康健人生”的心理康健教育事情理念，开设心理康健教育课课程，另外，还通过建立心理社团，建立班级心理委员模式，开展了“生命教育课程”专题讲座、“生涯计划”讲座、“心理普查”讲座、“引发潜能，逾越自我”高三考前心理团辅等运动。数据显示，实外五龙山心理咨询室自建设以来，共计接待了500多人次学生咨询，累计提供心理服务超25000分钟。

除了特殊的心理康健教育外，从生活区到教学区，实外五龙山另有一整套成熟的宁静治理体系。在实外五龙山，食品宁静也是最为重视的板块。从“食材泉源、采购、储存、切配、烹饪、留样”，到“餐具接纳、浸泡、清洗、冲洗、消毒”，每一个环节，都是精密相连的，均有治理严格的治理体系。

除了食堂治理严格外，学生宁静也是层层把关。除了有近20名保安，配合近600个高清监控探头，24小时轮班在岗外，从建校至今，实外五龙山天天另有“1个行政班子＋7个科任老师”组成的八人巡逻小组，日复一日，24小时轮班，在每个学部以一楼层、或一个年级为单元，对教学区和生活区举行宁静责任区的划分，一层一层梯度治理，天天至少9次的带队巡查，好比：早上巡查，课间巡查、课堂巡查、中午巡查、下午巡查、晚自习巡查等。天天的巡查、每周的排查、每月的总结，实外五龙山每个老师脑子里“宁静”这根弦都绷得牢牢的。

日常教学事情已很是忙碌了，为什么还要摆设教师巡逻呢？针对这个问题，实外五龙山校长助理陈文刚向团长做相识释，“校园不只是流传知识的殿堂，还是学生康健快乐发展的乐园，任何对细节的忽视都市带来难以想象的结果。所以，实外五龙山把宁静教育作为教学治理事情中的重要组成部门，让宁静事情做实、做细，力争为所有孩子缔造一个良好宁静的学习情况。”。

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